To-do-list à rallonge, charge mentale trop importante, sollicitations multiples, surcharge de travail, fatigue chronique… En matière de risques psychosociaux, les managers font partie des populations les plus à risques. Comment se préserver, et favoriser également le bien-être de son équipe ? Découvrez dans le replay de notre webinar les bonnes pratiques partagées par Laure Aimé, Conseillère RH et QVCT au sein de Juridica (filiale AXA), et les conseils de Christophe Nguyen, psychologue du travail et président du cabinet Empreinte Humaine.
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« Beaucoup de managers sont encore empêchés de bien manager, ils sont pris par des process, par un manque de temps, par une surcharge de travail, par des réunions souvent inutiles », insiste Christophe Nguyen qui explique l’importance de développer un climat de sécurité psychologique afin d’encourager les gens à s’exprimer de manière authentique et à être vigilants les uns envers les autres. « Le partenariat avec l’équipe RH est clé, tous nos managers travaillent avec un membre de l’équipe des ressources humaines pour les aider au quotidien à gérer leur équipe, souligne Laure Aimé. Nous avons aussi mis en place du mentorat entre managers et membres de la direction. »
Parmi les solutions évoquées pour une performance et une efficacité durables : bloquer du temps pour soi pour planifier, s’organiser et réfléchir ; sanctuariser ces moments dans son agenda et prévenir l’équipe ; savoir dire non à des réunions quand cela est possible ; l’échange entre managers/entre pairs pour prendre du recul ; la formation des managers pour leur permettre de monter en compétences ; déculpabiliser quand on prend soin de soi car c’est une manière d’être exemplaire vis-à-vis de son équipe ; discuter avec ses collaborateurs des manières de bien travailler ensemble notamment en télétravail et en hybride…
Vous découvrirez notamment dans cette vidéo :
– Comment travailler efficacement tout en évitant la surchauffe ?
– Quelles bonnes pratiques adopter au quotidien pour préserver votre santé et gagner en sérénité ?
– Que peut faire un manager pour prévenir l’épuisement de son équipe et instaurer un climat de travail sain, notamment en matière de sécurité psychologique ?
– À quels signaux faibles être vigilant pour soi et les autres ?
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