{"id":27583,"date":"2024-06-14T05:00:00","date_gmt":"2024-06-14T05:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/courriercadres.cosavostra.com\/episode-02-je-suis-fatigue-je-nen-peux-plus\/"},"modified":"2024-06-14T09:09:59","modified_gmt":"2024-06-14T07:09:59","slug":"episode-02-je-suis-fatigue-je-nen-peux-plus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/courriercadres.cosavostra.com\/episode-02-je-suis-fatigue-je-nen-peux-plus\/","title":{"rendered":"\u00c9pisode 02 &#8211; Je suis fatigu\u00e9, je n\u2019en peux plus !"},"content":{"rendered":"<?xml encoding=\"utf-8\" ?><p>Bienvenue dans le 2\u00e8me \u00e9pisode du podcast \u00ab Les Petits Cailloux \u00bb, anim\u00e9 par Fabienne Broucaret, r\u00e9dactrice en chef de <em>Courrier Cadres<\/em>, et Aur\u00e9lie Durand, coach et fondatrice d\u2019Ajadi.<\/p><p>Aujourd\u2019hui, c\u2019est Viol\u00e8ne, 48 ans, qui est manager dans l\u2019\u00e9v\u00e9nementiel, qui nous a confi\u00e9 son petit caillou : \u00ab Je suis fatigu\u00e9e. J\u2019ai absorb\u00e9 une forte charge de travail ces derniers temps, notamment pour soulager mon \u00e9quipe. Je me dis que cela fait partie de mon r\u00f4le de manager, mais je sens que je manque d\u00e9sormais d\u2019entrain, que je n\u2019arrive plus \u00e0 suivre le rythme. Pire, je deviens m\u00eame irritable pour un rien moi qui suis habituellement assez joviale. Je ne sais pas par o\u00f9 commencer pour me remettre dans une dynamique positive. \u00bb<\/p><p>Comme le montre le t\u00e9moignage de Viol\u00e8ne, les managers ne sont pas des super-h\u00e9ros\u2026 A quels signaux faibles pr\u00eater attention ? Comment tendre vers un meilleur \u00e9quilibre et mieux se m\u00e9nager en tant que manager ? Quelles priorit\u00e9s quand on se sent \u00e9puis\u00e9 ? Quels conseils pour inverser la tendance et retrouver de l\u2019entrain ?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bienvenue dans le 2\u00e8me \u00e9pisode du podcast \u00ab Les Petits Cailloux \u00bb, anim\u00e9 par Fabienne Broucaret, r\u00e9dactrice en chef de Courrier Cadres, et Aur\u00e9lie Durand, coach et fondatrice d\u2019Ajadi.Aujourd\u2019hui, c\u2019est Viol\u00e8ne, 48 ans, qui est manager dans l\u2019\u00e9v\u00e9nementiel, qui nous a confi\u00e9 son petit caillou : \u00ab Je suis fatigu\u00e9e. J\u2019ai absorb\u00e9 une forte charge<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":27585,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[2,33],"tags":[],"class_list":["post-27583","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualites","category-podcasts"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/courriercadres.cosavostra.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27583","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/courriercadres.cosavostra.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/courriercadres.cosavostra.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/courriercadres.cosavostra.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/courriercadres.cosavostra.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27583"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/courriercadres.cosavostra.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27583\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27586,"href":"https:\/\/courriercadres.cosavostra.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27583\/revisions\/27586"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/courriercadres.cosavostra.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27585"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/courriercadres.cosavostra.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27583"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/courriercadres.cosavostra.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27583"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/courriercadres.cosavostra.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27583"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}